Servicios
Bienvenidos a mi práctica. Gracias por su interés y por brindarme la oportunidad de ayudarle. Soy psicóloga clínica y estoy localizada en San Juan, Puerto Rico. Ofrezco terapia bilingüe para niños, adolescentes, parejas y adultos. Uso principalmente el modelo de terapia de cognitiva conductual y estoy certificada por la Academia de Terapia Cognitiva (Academy of Cognitive Therapy).
Esta página provee información sobre los servicios que ofrezco, incluyendo psicoterapia y conferencias. La psicoterapia provee un ambiente confidencial y sin prejuicios que facilita la exploración y el conocimiento de sus persona y metas, al igual que ayuda a implementar cambios que usted desea hacer. La terapia puede abordar y resolver múltiples preocupaciones y asuntos específicos tales como la baja autoestima, depresión, ansiedad, relaciones interpersonales problemáticas, duelo, infidelidad, trauma, trastornos de la alimentación, entre otros.
La creencia de que aquellos que asisten a terapia son unos “locos” es falsa. Hay varias razones por las cuales muchas personas solicitan terapia. Principalmente, quieren sentirse mejor sobre ellos mismos y sus relaciones, y quieren llevar vidas con propósito, paz y significado. Para muchos, la decisión de buscar ayuda surge en un momento particularmente difícil en sus vidas–como problemas en el trabajo o las relaciones, un divorcio o separación, la muerte de un ser querido, dificultades en la escuela, u otras situaciones agobiantes.
A lo largo de nuestras vidas, nos enfrentamos a retos que pueden hacernos sentir deprimidos, ansiosos, confundidos y abrumados. Ya sea que estas dificultades ocurrieron temprano en nuestras vidas o más tarde en la vida, la terapia puede hacer una gran diferencia en superar cualquier obstáculo. Requiere mucha valentía buscar ayuda profesional, pero puede impactar grandemente cuán satisfecho uno se siente con su propia vida.
Esta página provee información sobre los servicios que ofrezco, incluyendo psicoterapia y conferencias. La psicoterapia provee un ambiente confidencial y sin prejuicios que facilita la exploración y el conocimiento de sus persona y metas, al igual que ayuda a implementar cambios que usted desea hacer. La terapia puede abordar y resolver múltiples preocupaciones y asuntos específicos tales como la baja autoestima, depresión, ansiedad, relaciones interpersonales problemáticas, duelo, infidelidad, trauma, trastornos de la alimentación, entre otros.
La creencia de que aquellos que asisten a terapia son unos “locos” es falsa. Hay varias razones por las cuales muchas personas solicitan terapia. Principalmente, quieren sentirse mejor sobre ellos mismos y sus relaciones, y quieren llevar vidas con propósito, paz y significado. Para muchos, la decisión de buscar ayuda surge en un momento particularmente difícil en sus vidas–como problemas en el trabajo o las relaciones, un divorcio o separación, la muerte de un ser querido, dificultades en la escuela, u otras situaciones agobiantes.
A lo largo de nuestras vidas, nos enfrentamos a retos que pueden hacernos sentir deprimidos, ansiosos, confundidos y abrumados. Ya sea que estas dificultades ocurrieron temprano en nuestras vidas o más tarde en la vida, la terapia puede hacer una gran diferencia en superar cualquier obstáculo. Requiere mucha valentía buscar ayuda profesional, pero puede impactar grandemente cuán satisfecho uno se siente con su propia vida.